活动方案大学体育活动方案

　　一、游戏目标：

　　1、练习走斜坡，发展幼儿的平衡能力。

　　2、培养幼儿讲卫生、爱劳动的良好行为习惯，并进行初步的环保意识教育。

　　二、游戏重点：

　　帮助幼儿正确掌握两手侧平举、平稳地在斜坡上走。

　　三、游戏准备：

　　1、木制斜坡4条。

　　2、塑料筛3只；鸭子头饰于幼儿人数相等；塑料玩具鱼、塑料棒、小树模型、废纸团、废纸筒、树叶、饮料罐等若干。

　　四、游戏过程：

　　1、开始部分：

　　（1）老师、幼儿分别扮演鸭妈妈和小鸭的角色，随音乐旋律模仿鸭子走进入场地。

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　　（2）老师带领幼儿跟着音乐的变化做模仿律动：鸭子捉鱼（弯腰点头）、鸭子蹲、鸭子扑水（跳）。

　　2、基本部分：

　　（1）老师以游戏的口吻交代游戏的名称及玩法，并示范走斜坡的基本动作要领。

　　指导重点：

　　A.小鸭捉鱼回来时必须从小路的两边跑回来，并把小鱼放在筛子里。

　　B.上下斜坡时要注意重心，两手侧平举。

　　（2）幼儿听着音乐走到四条小路的起点分别站好，进行游戏：小鸭捉鱼。

　　A.老师指导：鼓励幼儿勇敢走过斜坡，并站在斜坡旁进行保护。

　　重点：及时纠正幼儿走斜坡时的动作。

　　B.游戏玩过一次后，幼儿再去捉鱼时，发现没有鱼了，只有很多其它的东西（垃圾），老师问："小鸭子，池塘里发生了事呢？有垃圾，池塘的.水会变得怎么样呢？怎样才使池塘变干净？"指导：老师启发幼儿回答。

　　重点：初步让幼儿知道要保护环境卫生和热爱劳动。

　　C.让小鸭子收拾垃圾，直到把池塘的垃圾捡干净。

　　D.垃圾拾完，继续"捉小鱼"的游戏，幼儿游戏2--3次，把小鱼捉完为止。

　　重点指导：老师注意控制幼儿上下斜坡的速度，提醒幼儿注意上斜坡时身体稍向前倾。

　　3、结束部分：

　　（1）小鸭妈妈表扬勇敢参与锻炼的小鸭子，及认真学习本领的、听指挥的小鸭子

　　（2）鸭妈妈带领小鸭子听着音乐做小鸭子律动模仿抬着鱼回家。

活动方案大学体育活动方案

　　一、 活动目的：

　　响应学院示范性院校的建设，四川省“阳光体育”运动的号召，弘扬奥林匹克精神;丰富全院学生的第二课堂，推动我院体育事业的发展。

　　二、 主办单位：院团委、学生会

　　三、 承办单位：院学生会体育部

　　四、 协办单位：院学生会各部、各系体育部

　　五、 比赛要求：友谊第一，比赛第二;尊重并服从裁判的判定

　　六、 报名时间：即日起至4月9日

　　七、 比赛时间：4月14日(星期三)下午

　　八、 比赛地点：四教广场

　　九、 报名方式及相关事宜

　　1、各系以班级为单位参加比赛，每班至多组2支队伍，每支队伍限报一个项目。由各系体育部组织本系各班报名，每队注明队长姓名及其联系方式;每队可为队伍取名(字数不超过5个字，不能起怪异名字);各队人数根据报名参加的项目确定。各系体育部统计好本系报名情况后在4月9日之前将报名表交至院学生会体育部(4119)。

　　2、各参赛队队员必须遵守比赛规则，服从裁判及组委会的判罚，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排、裁定，如出现不服从裁判判罚或不尊重对手行为，直接取消该队比赛资格，成绩计零。

　　3、参赛队员必须身体健康，无心脏病等突发性疾病，并在学生处购买了个人人身保险。

　　4、报名时间：即日起至4月9日

　　5、报名地点：各系体育部

　　十、比赛项目及规则策划

　　1、拔河比赛：以班级为单位，每队15人，男生10人，女生5人，比赛采用三局两胜制，胜者进入下一轮(两队一组进行比赛，赛前抽签划分小组，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。

　　2、绳子诱惑力：每队6人，男女各三人，比赛时对立而站，从各自的方向依次跳入(第一名起跳开始计时);当所有队员都进入绳子中并跳上3圈为完成一个轮回(中途如有队员跳死则从第一名开始重新来过且不停表)，计时停止;比赛时间以完成用时最短者获胜;比赛若用时超过6分钟都仍然未完成一个轮回则直接淘汰。

　　3、五人六足：每队5人，男生3人，女生2人，每轮比赛3支队伍同时进行，队员排列顺序由队员自行商定;参赛队员排成纵列将左右脚与队员用布条绑住脚踝，形成五人六足。比赛开始后，前行20米结束比赛，用时最短的队伍获胜，进入下一轮(两队一组进行比赛，赛前抽签决定，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。

　　4、花样赛跑：每队12人，男女各6人;比赛采用接力形式，男生跳绳，女生运篮球，赛程为30米;比赛过程中，绳子和球都必须处于由运动员控制的活动的状态，若篮球是滚向前的，则需运动员回到起点方能继续比赛;比赛时，男女各站一列，女生为起始，最后一个男生跳回起点时比赛结束，比赛以时计算，用时最短的队伍获胜;比赛分小组进行(两队一组进行比赛，赛前抽签决定，如报名队数为单数，则有一队将抽到轮空直接晋级下一轮)。

　　5、袋鼠跳跳跳：每队4人，男女生各2人，每轮比赛由2支队伍同时进行，选手将自己套在布袋内，用手把布袋边缘提到与自己的胸口同高，跳跃前进10米，然后按上面同样的方法返回原地，下一名队员接力出发，用时最短的队伍进行下轮比赛，决赛中取用时最短的前三获奖。

　　6、水杯接力：每队5人，男生2名，女生3名;用一次性纸杯装满水，用嘴叼住杯子，跑向距离出发点30米处的小桶，并将水倒入桶中(整个过程中不得用手作辅助，否则视为违规，违规一次在最终成绩上扣掉5秒)，然后返回起点，与队员击掌接力，下名队员进行比赛，最后一名队员跑回起点则比赛结束;比赛由4支队伍同时进行，最后用时最少桶内水最多者获胜。

　　十一、比赛奖励

　　(一)、奖项设立

　　1、单项奖：各个比赛项目的前三名。

　　2、团体奖(针对各系)：采用单项奖得分累计的方式评比，一二三名分别累计5、3、1分，以此评出一等奖、二等奖、三等奖。

　　3、优秀组织奖：根据各系组织的情况，及各队的表现情况，如队员到场是否有序迅速，系上各班参与度的高低，是否全情投入比赛等。

　　4、道德风尚奖：比赛过程中展现了良好的精神风貌和大学生素质的各队和各系均可参与评选。

　　(二)奖品证书

　　1、团队奖：一等奖 一名 足球+证书

　　二等奖 一名 排球+证书

　　三等奖 一名 乒乓拍+证书

　　优秀组织奖 两名 加油手掌、口哨+证书

　　道德风尚奖 四名 证书

　　2、单项奖：第一名 六名(单项奖各一名) 笔记本+奖状

　　第二名 六名(单项奖各一名) 笔记本+奖状

　　第三名 六名(单项奖各一名) 笔记本+奖状

　　注：单项奖是每名队员均有奖状和奖品。

　　十二、注意事项

　　1. 各参赛队队员必须遵守比赛规则，本着友谊第一，比赛第二的原则参加比赛，在比赛中尊重对手，服从组委会和裁判的安排。

　　2. 由于天气等外在因素，比赛中有潜在的危险，请各参赛队带好必备用品，做好充分准备。

　　3. 比赛结束后，请各参赛队将本队遗留在场地内的垃圾带走，保持场地的清洁卫生。

　　4. 请各参赛队仔细阅读参赛项目规则，比赛过程中严格遵守各项规则。

　　十三、本次比赛最终解释权归院学生会体育部所有。

　　共青团四川建筑职业技术学院委员会

　　四川建筑职业技术学院学生会体育部

活动方案大学体育活动方案

　　二、活动宗旨：

　　(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

　　(2)增进各学院之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

　　三、报名方法：由各学院组织报名，最后报建工学院学工办。

　　四、活动时间和地点：学院篮球场

　　五、活动举办单位：凯文学院团委

　　六、承办单位：建工学院团总支

　　七、参赛办法：

　　1、参赛单位：学院各个二级学院

　　3、参赛人数：运动员至少5人，最多12人(包括正副队长);领队一人。

　　4、报名日期：10月15日前

　　5、报名方式：名单在截至日期前发送到

　　八、比赛方法：

　　1、采用“五人制”篮球赛的比赛规则

　　2、所有比赛单位以抽签的方式分为A、B两组每组中有两队，进行循环赛，每组取前两名，进行交叉淘汰赛，胜者进行冠亚军争夺。

　　九、比赛规则：

　　1、每队必须有五名参赛队员，其余的人员为替补队员。

　　2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

　　3、比赛换人没有，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

　　4、进球后换发球。

　　5、每次换发球，发球方必须退到界外发球后再进攻。若发球方没有退到界外或发球时踩线，此次发球不算并换发球。

　　6、三分球：在三分线外出手投中篮作三分算，三分线内投中算二分。

　　7、比赛时，实行“24秒”制，会有比赛监督员记录，若24秒未投篮，则换发球。

　　8、比赛时间采用上下半场，每半场20分钟，中场休息10分钟，每队每半场有两次暂停;个人犯规累计达5次后离场;每半场全队犯规累计达7次以后，执行罚球。

　　9、比赛中所有队员都要听从裁判员的哨声。当有判罚出现争论，参赛队员不得与裁判员争吵，因此影响比赛进行者将取消比赛资格

　　十、各部门安排：

　　1、文艺部和女生部负责开幕式活动和礼仪队。

　　2、宣传部负责赛前宣传和海报制作。

　　3、学习部负责赛事报道，通过校报和广播台做好宣传。

　　4、纪检部负责维持秩序和会场布置，体育部负责协调。

　　5、外联部负责活动赞助。

　　十一、突发事件及预案：

　　1.比赛队伍迟到：队伍迟到十分钟即认为弃权，以0:20计得分。

　　2.比赛人员中途受伤：轻伤经处理可以继续比赛者，比赛暂停一段时间，待伤势处理好后进行。伤势严重无法比赛者必须换上另一名队员，负责人员不够视为弃权。

　　十二、裁判安排：邀请体育教师担任此次赛事的裁判，坚决公平、公正。

　　十三、奖项设置

　　(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

　　(2)在比赛中得分最多的运动员得MVP称号。

　　十四、本赛最终解释权归建工学院所有。

　　主办：山东凯文科技职业学院团委

　　承办：建筑工程学院团总支

活动方案大学体育活动方案

　　教材内容：

　　认真上好体育课

　　教学目标：

　　1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。

　　2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。

　　3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。

　　教学过程：

　　一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢?(学生讨论，依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。

　　那么，为什么要上好体育课呢?

　　小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。

　　二、那么，怎样上好体育课呢?

　　1、课前要求

　　(1)不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假

　　(2)听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。

　　2、上课要求

　　(1)上课应穿什么服装和鞋子?

　　小结：应穿便于运动的服装和鞋子。

　　(2)不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋……

　　三、在教室内练习排队(按座位组数)

　　四、小结：

　　以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。